「クマ取りを受けてみたいけれど、何日くらい腫れるのか気になる」
「仕事を何日休めばいい？」
「周りに気づかれずに受けられるのだろうか」
目元は顔の中でも目につきやすい場所だからこそ、クマ取りを検討するときにダウンタイムが気になる方は少なくありません。
クマ取り後には、腫れやむくみ、内出血などが生じる可能性があります。ただし、その程度や続く期間には個人差があり、「○日経てば必ず元通り」と一律には言えません。
この記事では、クマ取りのなかでも目の下の脂肪を取り除く「脱脂」を中心に、ダウンタイムの一般的な経過や仕事・予定を組む際の考え方、術後に注意したい症状について解説します。
クマ取り（脱脂）では、施術後に腫れ、むくみ、内出血、痛みや違和感などが生じることがあります。
一般的には施術直後よりも翌日から数日間に腫れや内出血が目立つことがあり、その後徐々に落ち着いていきます。複数の医療機関でも、目立つ腫れや内出血について1〜2週間前後を一つの目安として案内していますが、症状が数週間続くケースもあります。
LIFIX BEAUTY CLINICのクマ取り（脱脂）についても、掲載されている施術情報ではダウンタイムは「数週間程度」とされています。
そのため、ダウンタイムを考えるときは、
| 時期 | 起こり得る経過 |
|---|---|
| 施術当日〜数日 | 腫れ、むくみ、内出血、痛み、違和感などが現れる場合がある |
| 1週間前後 | 目立つ症状が徐々に落ち着いてくることがある |
| 1〜2週間以降 | 腫れや内出血がさらに目立ちにくくなっていくことが多い |
| 数週間以降 | 残っていたむくみなどが時間をかけて落ち着く場合がある |
というように、段階的に考えるのがよいでしょう。
これはあくまで一般的な目安です。術式や施術範囲、体質、出血の程度などによって経過は異なるため、実際には担当医から説明された経過を優先してください。
目元は皮膚が薄く、施術による組織への刺激によって一時的な腫れやむくみが出ることがあります。
「施術した直後は思ったほど腫れていなかったのに、翌日になって腫れが気になった」という経過もあり得ます。そのため、大切な予定を施術の翌日に入れるようなスケジュールは避けたほうが余裕を持ちやすいでしょう。
腫れがどの程度目立つかには個人差があります。
特に「○日後には絶対に人に気づかれない」という保証はできないため、結婚式や成人式、写真撮影、旅行など日程を動かしにくい予定がある場合は、余裕を持って施術時期を相談することが大切です。
クマ取りでは、施術部位周辺に内出血が生じることがあります。
最初は赤紫色や青紫色に見え、その後、黄色っぽく変化しながら薄くなっていく場合があります。内出血の程度や消えるまでの期間も人によって異なります。
医学文献でも、下眼瞼の手術後には腫れや皮下出血などが生じ得ることが報告されています。
内出血があるからといって直ちに異常というわけではありませんが、急激に腫れが強くなるなど通常と異なる変化を感じた場合は、自己判断せず施術を受けた医療機関へ相談してください。
仕事を休む日数には、「医学的に仕事ができるか」だけでなく「見た目の変化をどこまで気にするか」も関係します。
たとえば在宅勤務や人と直接会う機会が少ない仕事であれば、比較的早い段階から仕事を再開できることがあります。
一方で、接客、営業、受付、撮影など、人と顔を合わせる機会が多い仕事では、腫れや内出血が目立つ可能性を考えて数日から1週間程度の余裕を取っておくと予定を組みやすくなります。複数の医療機関でも、仕事の内容に応じて数日〜1週間程度の余裕を持つ考え方が示されています。
ここは、クマ取りの予定を立てる際に意外と見落としやすいポイントです。
体調的には仕事ができても、腫れや内出血が残っていれば見た目が気になることがあります。
そのため、
仕事ができる状態になるまでの期間
と
目元の変化が気になりにくくなるまでの期間
は分けて考えましょう。
「職場の人にできるだけ気づかれたくない」という場合は、最低限の日数ではなく、余裕のあるスケジュールを組むほうが現実的です。
メイク、洗顔、コンタクトレンズ、入浴、運動などをいつ再開できるかは、施術方法や術後の状態によって異なります。
他院の案内では翌日以降から一部の日常生活を再開できるケースも示されていますが、すべてのクマ取りに共通するルールではありません。
特に目元の施術後は、自己判断で早く通常生活に戻そうとせず、担当医から指示された期間を守ることが大切です。
入浴、サウナ、激しい運動、飲酒など、血流が大きく増える行動について一定期間控えるよう案内されることもあります。
「ネットでは翌日から大丈夫と書いてあった」という情報よりも、ご自身の施術内容と術後の状態を確認した医師の指示を優先してください。
ダウンタイムを過ごす際は、目元への負担をできるだけ避けましょう。
施術部位を強くこすったり、必要以上に触ったりするのは控えます。処方薬がある場合は医師の説明に従って使用してください。
また、腫れを早く引かせたいからといって、自己流で強く冷やし続けたり、マッサージをしたりすることもおすすめできません。
術後の対応は施術方法によって異なります。
迷ったときは「ネットで見た方法」を試す前に、施術を受けたクリニックへ確認しましょう。
腫れや内出血はクマ取り後に起こり得る症状ですが、すべてを「普通のダウンタイム」と判断してよいわけではありません。
特に、
といった場合は、早めに施術を受けた医療機関へ連絡してください。
下まぶたの手術では、まれではあるものの術後出血など重い合併症が起こる可能性があります。医学文献でも、眼窩内の出血は速やかな対応が必要となる合併症として挙げられています。
「少し様子を見ればよいだろう」と自己判断せず、いつもと違う症状がある場合には医療機関へ相談することが重要です。
「クマ取り」という名前から、目の下のクマであればすべて同じ施術で対応できるように感じるかもしれません。
しかし、目の下が暗く見える原因は一つではありません。
目の下の脂肪が前方へ突出して影になっているケースもあれば、皮膚の色素や皮膚の薄さ、くぼみ、たるみなど複数の要素が関係している場合もあります。
下眼瞼脱脂は、目の下に突出した脂肪を取り除くことを目的とした施術です。皮膚そのものの色やすべての目元の悩みに対応する施術ではありません。下眼瞼の手術方法についても、脂肪の突出や皮膚の余りなど状態に応じた方法選択が必要とされています。
そのため、「クマがある＝脂肪を取ればよい」と自己判断せず、まず原因や目元の状態を診察してもらうことが大切です。
ダウンタイムだけで施術の良し悪しを判断するのではなく、カウンセリングでは次の点も確認しておきましょう。
1．自分のクマに脱脂が適しているか
目の下が暗く見える原因と、脱脂で変化が見込める部分を確認します。
2．自分の場合、どの程度のダウンタイムを想定するか
仕事や学校、大切な予定の日程を伝えて相談すると、スケジュールを考えやすくなります。
3．リスクや術後対応について説明を受ける
良い面だけでなく、腫れ・内出血などの一般的な経過や、起こり得る合併症、異常があった際の連絡方法まで確認しておきましょう。
美容医療では「早く受けること」よりも、施術内容とリスクを理解したうえで自分に合う方法か判断することが重要です。
LIFIX BEAUTY CLINICでは、目の下の余分な脂肪を取り除くクマ取り（脱脂）を取り扱っています。
公開されている施術情報では、所要時間は1時間程度、ダウンタイムは数週間程度とされています。
施術内容
下まぶたを部分的に切開し、目の下の余分な脂肪を取り除く施術です。
標準的な費用
200,000円（税込）
※初回・限定プラン等が設定される場合があります。最新の料金・適用条件については予約時またはカウンセリング時にご確認ください。
主な副作用・リスク
痛み、腫れ、むくみ、内出血、血腫、感染、しびれ、左右差、眼瞼外反などが生じる可能性があります。
その他
妊娠中は施術を受けられません。麻酔等に別途費用が発生する場合があります。
施術内容や適応、実際のダウンタイムは目元の状態によって異なります。クマ取りを検討している方は、まず医師の診察を受け、ご自身の場合にどのような施術が考えられるのか確認してください。
クマ取り（脱脂）の後には、腫れ、むくみ、内出血などが生じる可能性があります。
大きな予定を立てるときは、「仕事ができるようになる時期」と「見た目が気になりにくくなる時期」を分けて考え、余裕のあるスケジュールを組むことがポイントです。
また、目の下のクマがすべて脱脂に適しているわけではありません。
ダウンタイムの短さだけで施術を選ぶのではなく、自分のクマの原因、期待できる変化、リスクまで説明を受けたうえで検討しましょう。
LIFIX BEAUTY CLINICでは、目元の状態を確認したうえで施術についてご案内しています。クマ取りが自分に合うのか分からない段階でも、まずはカウンセリングでご相談ください。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 11：00-20：00 | ー | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
※初診の最終受付は18:00、再診は18:30まで
※点滴注射受付終了時間(一部を除き)初再診19:00まで
