QUESTIONよくある質問
B1F・2F・3F・4F
- フィットネス施設
- 営業時間 24H
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- トレーニングにあたって何が必要ですか？
- 運動ができる服装上下と室内シューズをお持ちください。
ウエア販売やレンタルシューズもございます。
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- パーソナルトレーニングとはどんなものですか？普通のジムで一人でやるトレーニングとは何が違うのですか？
- 一人で行うトレーニングでは、どのようなメニューをどれくらいやれば良いかわからなかったり、モチベーションが続かず運動習慣が定着しなかったりと、どうしても効果が出にくい部分があります。
LIFIXが提供するパーソナルトレーニングでは、お客様のニーズに合わせ、トレーナーがマンツーマンで指導します。
まず継続的にカウンセリングを行い、お客様のご希望を叶えるプランを設定した上で、毎回のトレーニングではメニューに集中できるよう対面でサポートいたします。
二人三脚で進めていくので、運動習慣が定着するまでモチベーションを落とさず継続できることも特長です。
また食事指導など、日常生活のアドバイスまで行えることも、お客様と一対一で向き合わせていただけることの大きな意味です。
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- 何年も運動していない/運動経験がないのですが、パーソナルトレーニングをしても大丈夫ですか？
- 運動の習慣がない方でも、プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しますので、全く問題ございません。
実際、ご会員の皆さまの多くも、ハードなトレーニングをされているわけではなく、運動習慣の定着を第一にお越しいただいております。
トレーニングは、適切なアプローチで行えば、効果が出るだけでなくリフレッシュ効果も大きいものです。
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- タトゥーが入っていても入会できますか？
- タトゥーを入れている方のご入会は問題ございませんが、施設内でタトゥーを露出することはご遠慮いただいております。
(ロッカールームやシャワールーム内は個室であり、他の会員様の目に触れないため、施設内での露出には該当しません。)
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- 法人会員制度はありますか？
- 法人契約については店舗へ直接お問い合わせください。
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- 本人確認書類記載の住所が現住所と異なります。どうしたらよいですか？
- 入会手続きを行うにあたり、現住所確認が必要となります。
詳細は、店舗へお確かめください。
