努力する者が楽しむ者に勝てるわけが無い
楽しむこそ人生の1つのハイライト

■得意分野
　・ボディーメイク
　・ファンクショナルトレーニング
　・コンディショニングケア
　・女性向けの食事指導(ホルモンバランス、浮腫)
　・コンテスト向けトレーニング、減量指導

■こんな方におすすめ
　【女性】
　・X脚やO脚、脚を細く綺麗にしたい
　・骨盤の歪み、身体の軸を整えたい
　・ホルモンバランスを整える食事法

　【男性】
　・隠れている腹筋を世に出したい
　・スーツが似合うボディーになりたい
　・仕事にも役立つ体力付けたい

経歴：
高校時代は陸上部に所属し、長距離走で活躍。大学では体育学部に進学し、トレーニングに関する専門知識を深めました。大学卒業後、パーソナルトレーナーとしての道を歩むことを決意し、2021年に資格を取得。現在は大阪のフィットネスジム「LIFIX」で働いています。

トレーナーとしての特徴：

丁寧で親身な指導： 初心者から上級者まで、一人ひとりのレベルや目標に合わせた指導を行います。
パーソナライズされたトレーニングメニュー： 各クライアントのニーズに合わせたトレーニングプランを提案。
食事と生活習慣の改善アドバイス： トレーニングだけでなく、全体的なライフスタイルの改善をサポート。

今後の目標：
パーソナルトレーナーとして、フィットネスの楽しさや魅力をより多くの人に伝え、健康的なライフスタイルの実現をサポートしていくこと。

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